IZZOVITE SVOJ TELESNI POTENCIAL
Torek, 02. avgust 2022
Nadaljujemo serijo pogovorov z zmagovalci letošnjega podjetniškega natečaja, Inspiration – Start – Go!, ki ga je Idrijsko-cerkljanska razvojna agencija organizirala v okviru projekta Formica 4.
V kategoriji Naj ideja je tretje mesto zasedel Dejan Sedej iz Cerknega s svojimi delavnicami imenovanimi »Izzovi svoj telesni potencial«. Dejanove delavnice v teoriji in praksi približujejo tehnike in protokole dihanja z namenom izboljševanja splošne telesne kondicije, boljšega počutja, boljšega izkoristka hranil, soočanja s stresom in nenazadnje za krepitev imunskega sistema.
"Iz lastnih izkušenj in tragedij svojih najbližnjih sem ugotovil, da lahko telesu na podlagi dolgotrajnih stresnih preobremenitev povzročimo precej veliko in usodno škodo. Spraševal sem se, kaj so poglavitni dejavniki, ki v telesu povzročajo usodna neravnovesja? Zanimajo me predvsem področja telesne sestave ter telesni in mentalni odzivi na različne življenjske situacije. Tako se je začelo večletno raziskovanje samega sebe in mnogih uspešnih avtorjev na področju upravljanja z lastnim telesom," pojasnjuje Dejan. Več o svojih delavnicah pa je razkril v pogovoru.
Maja Vojska
Foto: Dejan Sedej
Komentarji
Oddajte svoj komentar
Za komentiranje se morate prijaviti. Če še nimate uporabniškega računa, si lahko tega ustvarite brezplačno!
Komentarji ne odražajo stališča uredniške politike Primorskega vala. Prosimo, da se pri komentiranju držite teme in ne uporabljate sovražnega govora.
Bodite prvi pri komentiranju novice, oddajte svoj komentar!