RAVNOVESJE NA KROŽNIKU JE RAVNOVESJE V TELESU
Petek, 12. junij 2020
Hrana
zdravi telo, zdravila ozdravijo bolezen je le eden od številnih
nasvetov avtorice in soavtorice štirih knjig o zdravi prehrani
Marije Merljak, ki je prejšnjo soboto na Gočah predavala o
ravnovesju na krožniku. Marija je na predavanju spregovorila o
hrani, ki pomaga ohranjati odlično delovanje celotnega človeškega
telesa. Opozorila je tudi, da moramo vedno prisluhniti svojemu
telesu, saj nas z določenimi znaki bolezni opozarja na pomanjkanje
določenih snovi v telesu že mnogo prej, preden sploh pride do
izbruha bolezni. Kajti zavedati se moramo, da je naše telo sposobno
popravila, naše celice pa zato vsak trenutek potrebujejo gorivo in
zaščito, zato lahko raznovrstne diete izjemno nevarno vplivajo na
zdravje. Merljakova tudi poudarja čim več uživanja lokalne hrane,
saj le ta zagotavlja ravnovesje v telesu. Več o ravnovesju v telesu,
Marija Merljak.
Daljša izjava Marije Merljak
Marija Merljak je univerzitetna diplomirana inženirka živilske tehnologije, ki že vrsto let deluje na področju svetovanja za zdravo prehrano. Ker smo ravno v tem po koronskem času je pomembno kaj jemo in kako ohranjamo ravnovesje v telesu, ki je še toliko bolj pomembno, saj z ravnovesjem ostane naš imunski sistem močan in nas obvaruje pred virusi. Zakaj se je KS odločila povabiti Merljakovo na Goče, predsednica KS Goče Anja Godnič.
Ana Štokelj
Komentarji
Oddajte svoj komentar
Za komentiranje se morate prijaviti. Če še nimate uporabniškega računa, si lahko tega ustvarite brezplačno!
Komentarji ne odražajo stališča uredniške politike Primorskega vala. Prosimo, da se pri komentiranju držite teme in ne uporabljate sovražnega govora.
Bodite prvi pri komentiranju novice, oddajte svoj komentar!