Maja Petrovčič
Voditeljica programa
Emil Ledenko, ki že tri leta raziskuje vpliv dihanja in mrzle vode na človeški organizem, konec februarja prihaja v Idrijo. Svoje znanje bo predajal predvsem s področja učenja spoprijemanja z ledeno vodo s pomočjo pravilnega dihanja. Na delavnicah, ki jih organizira vsake tri tedne, uči kako obvladovati stres in kako stresni hormon kortizol zbiti na minimum. Ledenko zatrjuje, da se naše življenje s tem spremeni in da postanemo alkemisti svoje lastne kemije. Če sta um in fokus res vse, pa bo povedal kar sam v pogovoru z Mirjam Debevc.
Foto: Arhiv Novice
Za komentiranje se morate prijaviti. Če še nimate uporabniškega računa, si lahko tega ustvarite brezplačno!
Komentarji ne odražajo stališča uredniške politike Primorskega vala. Prosimo, da se pri komentiranju držite teme in ne uporabljate sovražnega govora.
Bodite prvi pri komentiranju novice, oddajte svoj komentar!